Чтo дeлaть тeм, кoму приxoдится слишкoм чaстo купать гoлoву.
Жирнoсть кoжи гoлoвы зaвисит oт рaзличныx фaктoрoв: питaния, гормонального фона либо гигиены. Специалист по реабилитации шерстка и кожи головы Юлия Седлецкая объяснила, вроде минимизировать выработку себума для коже головы, передает Очерк.инфо со ссылкой для 24 Канал.
• Питание
Для того чтобы уменьшить густоту сального секрета, есть смысл включить в рацион свежие дары помоны и овощи, пить много чистой негазированной воды, уменьшать употребление жирной пищи, фаст-фуда и мокко с молоком.
• Уход
Важно искать шампунь по типу кожи головы, а приставки не- для структуры волос. Многие обладательницы окрашенных неужто осветленных волос покупают восстанавливающий, увлажняющий шампунь, какой-либо провоцирую быструю жирность.
Как можно лучше брать укрепляющий шампунь, что подходит для нормальной кожи головы и склонной к жирности. В придачу этого, нужно всегда отмывать волосы 2 раза, чтобы тщательно вытрясти кожу и полностью смыть шампунь.
• Гормоны
Повышенная выделение сальных желез часто связана с избытком мужских половых гормонов. (не то часто беспокоит эта заковырка, стоит проверить гормональный план.
• Стресс
На сальные кандалы также может влиять перенапряжение. Когда нервничаете, волосяная мускул спазмируется и давит на сальную железу, провоцируя многовато себума. Нелишним будет признавать витамины группы В и минимизировать стрессы.
